Jiu Jitsu podstawy

  • Dodaj recenzję:
  • 962
  • Producent: SKRZAT
  • Autor: Paweł Nerć

To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać filozofię i historię "łagodnej sztuki".

Jiu Jitsu podstawy, Paweł Nerć, oprawa: miękka, format: 16.5x24.0cm, ilość stron: 172, rok wydania: 2009, ISBN: 978-83-7437-405-7


To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać filozofię i historię "łagodnej sztuki".